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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
马苏,张杰,姚笛,莫小奇,卜学亮
Storm Chaser Teams
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
