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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
孙涛,邵峰,张海燕,王振华
陈晓怡 Julie Chen
杜华,马天宇,柳岩
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
