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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
朴叙俊,金裕贞,朴宝剑
盖·菲里,Alex Guarnasche
Bobby Deen,Nancy Ful
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
尤金尼奥·德尔贝斯
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
