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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
薛之谦,张靓颖,周深,刘宇宁,黄子弘凡,
尼克·拉奇
Tyra Banks,Jay Manue
姚子羚
唐鉴军,王小利,杨树林,文松,田娃,周云
金软景 夫胜宽
泰拉·班克斯,简妮斯·迪金森,奈杰尔·巴
彭梓烨（Leo）,亿轩
周深,张靓颖,薛之谦,刘宇宁,黄子弘凡
泰拉·班克斯,妮琪·米娜,可可·罗恰,金
