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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
Ariana·Madix,Ciara·M
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
路易·C·K
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
孙涛,邵峰,张海燕,王振华
