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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
Stephanie Goff,吉姆·帕森
谭松韵,刘学义,郭柯宇,吴甜甜,叶青,宋
高海宁,周嘉洛,朱敏瀚
叶童,沈腾,谢娜,贾冰,阎鹤祥,姚尧,严
易烊千玺
马东,李诞,宋佳,王安宇,胡先煦,吕严,
肉肉,菜菜
艾德史塔佛
