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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
横山裕,村上信五,丸山隆平,安田章大,大
郭品超,张晓谦,俞更寅,吴思嘉
苏醒,杜海涛,张颜齐,林墨
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
刀郎
李瑞镇,郑有美,朴叙俊,崔宇植,高旻示
GENBLUE幻蓝小熊
朴娜莱,金淑,李尚敏,卢洪哲,洪真庆,黄
艾热,范湉湉,郭崎琪,李治廷,齐豫,覃海
蔡少芬,陶昕然,斓曦,张晓龙,蓝盈莹,陈
