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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
孟非,黄菡,乐嘉,宁财神
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