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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
泰拉·班克斯,简妮斯·迪金森,奈杰尔·巴
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袁娅维,蔡程昱,吉克隽逸,刘宇,刘耀文,
金鍾國,秋成勳,Zico
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