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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
金大明,朴智焕,孔明
贾斯汀,哈特雷
泰拉·班克斯,瑞塔·奥拉,Drew El
何廣沛
卢安·德·莱塞普斯,Sonja Morg
泰拉·班克斯,伊曼,克里斯汀·贝尔,简妮
