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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
刘在石,李笛,李龙真,陆星材,权顺荣,刘
秦霄贤,姚安娜,伊能静,周扬青,周大为,
虞书欣,丁禹兮,祝绪丹,杨仕泽
王芳,王为念
黄政民,刘在锡,池石镇,梁世灿
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