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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
何炅,谢娜,吴昕,杜海涛,李维嘉,李湘
郑裕玲,黎诺懿,陈自瑶,陈嘉佳,何远东,
于莎莎,程成,常月儿
宋妍霏,吴尊,朱丹,蒋敦豪,杨亘
邓萃雯,叶童,曹颖,彭小苒,陈德容
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