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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
沈涛,Tao,Shen,罗希
李莎旻子,叶禹含,刘宽
徐乃麟,卓毓彤
江玮琳,庹宗康,黄路梓茵,谢坤达,任容萱
赵文卓,龚琳娜,刘雨昕,乃万,刘惜君,好
洪榛浩,金璟兰,李准硕,崔正文,李相敏,
郑长城,陈炳佑,刘楷俊
杨嘉诚,盛运煌,赵玉龙
金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,
