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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
谭松韵,刘学义,郭柯宇,吴甜甜,叶青,宋
黃奕晨,譚凱倫,王頌茵,陳俞希,蔡宛珊,
陈铭,时代少年团贺峻霖,徐志胜
金淑,权俞利
杨超越,董思成
李莎旻子,吴泽林
蒂塔·万·提斯,帕特里克·德马舍利耶,凯
张泉灵,李维嘉,周笔畅,苏醒,黄子弘凡,
杨铭威,李玉玺,谢雨芝,郑智善,川越达也
