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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
Heidi Klum,Tim Gunn
刘婧,焦云龙,苏兴博
泰拉·班克斯,艾拉·麦克弗森,贾斯琳·冈
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
金大明,朴智焕,孔明
蔡琴,陈添祥
泰拉·班克斯,Kelly Cutrone
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,
