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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等
黎諾懿 賴慰玲
黄晓明,乔欣,李希侃,汪聪,束从轩
田村淳
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
周定纬,梁一贞,周蕙,阿沁,薛忠铭;胡瓜
金鍾國,秋成勳,Zico
张学友
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
