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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
李荣浩,潘玮柏,热狗,周震南,车澈,周延
何炅,汪涵,沈梦辰,齐思钧,靳梦佳,刘烨
孔云龙,郭德纲,章九徕,朱云峰,曹鹤阳,
陶阳,张九南,高九成,张番,孙越,阎鹤祥
霍莉·威洛比,贝尔·格里尔斯,乔·托马斯
阿杜,阿云嘎,陈彼得,陈超,陈楚生,陈鸿
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·
李承国,朴成珉,林炫瑞,金宰燮,全民基,
Claude Dartois
何卿,林海,王冠,曹可凡,司雯嘉,金炜,
