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第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
凯特·查斯坦,凯特·赫尔德,艾米·约翰逊
余宇涵,王源,尚雯婕,胡彦斌,周深,刘宇
尹道贤,李素罗,柳熙烈,卢洪哲
孔云龙 章九徕 王筱阁 于筱怀 李云杰
那英,庾澄庆,张惠妹,汪峰,华少
刘宇 陈喜悦 简弘亦 麦子阿姨 海嘎少年
郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,孟鹤堂,周
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
烧饼曹,鹤阳
金泰梨,崔显旭,康男
