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第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
庞博,杨笠,吴昕,杨子,麦琳,刘爽,何浩
保罗·克里斯蒂,科迪·伦丁,戴夫·坎特伯
常华森,大左,贾静雯,沈月,郭麒麟,杨迪
侯明昊,何与,夏之光,白澍,张宸逍
锦织圭,刘国梁,柳承敏,埃鲁德·基普乔格
马国明,高海宁,何依婷,邓智坚,何广沛,
周奕玮,王敏奕
Megumi,和冉千秋,青山黛玛,Dur
张绍刚,张嘉倪,章若楠,徐志胜,唐九洲
那英,汪苏泷,梁龙,杨丞琳,海来阿木,凡
