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节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
津田健次郎
林杰妮
杜海涛,沈梦辰,王晰,朱丹,撒贝宁
姜虎东,李寿根,殷志源,安宰贤,宋旻浩,
郑长城,陈炳佑,刘楷俊
刘畊宏,林海,黄胜楠,祖嘉泽,张楷,喻恩
金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,
姜虎东,李寿根,殷志源,宋旻浩,安宰贤,
