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节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
孔刘,金高银,李栋旭
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
Alia Bhatt,Balraj Si
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
