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节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
宋小宝,宋晓峰,文松,杨树林,田娃,周云
