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节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
宋小宝,宋晓峰,文松,杨树林,田娃,周云
李世石,洪榛浩,7High,Yurisa
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
徐乃麟,波波,曼曼
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
