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节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
郭文韬,曹恩齐,罗予彤,李锐,肖然心
李荣浩,潘玮柏,热狗,周震南,车澈,周延
罗云熙,张骏,王祺,周斐
姜梓新,周晨晞,杨馥宇,吕博熠,关名扬,
何炅,汪涵,沈梦辰,齐思钧,靳梦佳,刘烨
林一,王玉雯,黄明昊,秦霄贤,魏哲鸣
克里斯·里德
黄健翔,刘建宏,蒋敦豪,赵小童,刘语熙
