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《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
郑裕美,朴叙俊,崔宇植
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
李泳知,崔秀彬,李宣美,权顺荣,金香起,
金智秀,徐仁国
沈殷怡,徐㴓乔
薛之谦,戴佩妮,许嵩,谭晶,梁翘柏,杨魏
