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第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
徐章勋,李枖原,金曜汉
卡丹·罗凯特
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
杜华,马天宇,柳岩
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
