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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
田村淳
张纯烨,贺峻霖,陈铭,徐志胜,麻昊宁,徐
泰拉·班克斯,贝弗莉·约翰逊,塞蕾娜·威
金钟国,秋成勋,姜大声
嘉丝莉·毕薇斯,萨顿·斯特拉克,凯西·希
张纯烨,方俊,陈伟霆,韩庚,周笔畅,王耀
