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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
林襄,张棋惠,吴姗儒,吴宗宪
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
郭德纲,于谦,孟鹤堂,周九良,朱云峰,曹
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
