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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
李思捷,黎耀祥,朱晨麗
董艺
肖东坡
肖东坡,王丽云,许川
巴厘岛沙贝,约翰·汉纳,费利佩·埃雷拉
陆蓉之,祝林琳,王仲
黛比·阿奎罗,尚特尔·埃弗雷特,泰雷·莫
任志宏
约翰·邓斯沃斯,大卫·劳伦斯,科里·鲍尔
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杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯
Yamir Castillo,Daya
