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《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天
阿楠,立青,小美
郑钧,吴卓羲,任贤齐,张震岳,郝云
陈赫,邓超,秦海璐,五百,李木戈,李诞,
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
罗梅什·兰加纳坦
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
