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《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
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杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
