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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
凯特·哈德森,吉米·杜尔特,杰米·奥利弗
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
迈克尔·杰克逊
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
