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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
金俊浩,张东民
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
蔡明,嵇嘉禾,张绍刚
毛不易,李雪琴
邓超,陈赫,王勉,鹿晗,范志毅
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
尚筱菊,李鹤东,谢金
