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或许是工作需要，也或许是自我要求，很多人在生活中都避免让自己的缺点暴露。所以都开始了严谨的判断，所言所行都会在脑海中反复的推演，直至有了完美的应对方案。紧张大师所要讲述的就是面对这些让人不知所措的情况
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北山宏光,吉谷彩子,石川恋,雏形明子,少
黄日华,梁琤,刘锦玲
高桥一生,斋藤工,水上恒司
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