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家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家
尼克拉斯·弗洛伊德,马格努斯·尼曼,约翰
Ariana·Madix,Ciara·M
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
欧汉声,张立东,林襄
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
未知
