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《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，
吴霄、李希根、许红军
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
永濑廉,高桥海人
