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节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30 ⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿,苏有朋,田川
佐藤胜利,菊池风磨,松岛聪
Matt Barnes,坎达丝·卡梅隆·
雷明,崔璀,李响
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
百克力 司雯嘉 余有矿 臧熹
Rhett McLaughlin,Lin
阎鹤祥,戴军,王濛,孙继海,朱美吉,刘思
沈腾,白敬亭,王安宇
李承哲 卓在勋
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
