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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
施琰,李强
蔡琴,陈添祥
肖战,周依然,彭昱畅,甘昀宸,许君聪,刘
朱元冰,许魏洲,王天辰
靳梦佳
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
