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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
大左,萧敬腾,杨迪,蒲熠星,沈月,易梦玲
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
周奕玮,冯盈盈
刘旺豪,张添翼
查尔斯,李周宪
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
