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节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
陈立农,汪苏泷,郑希怡,刘翔,田亮
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
金南佶,朱智勋,刘在石
郭德纲,冯小刚,宋丹丹
孔刘,金高银,李栋旭
