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节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
艾里克斯·罗德里格斯,山姆·戴维斯,阿菲
鸟叔,梅根·西·斯塔莉安
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
孟非
郭德纲,于谦,岳云鹏,孙越,孔云龙,章九
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
