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剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中
左铭＆常丹丹
吴帆＆孙茂峰
王百合&舒浩
厉家兵＆马嘉苒
雷鸣＆王雯慧
奥利维亚·罗德里戈,胡紫蕊,德沃尔·雷德
李青霖＆徐格男
萨姆·里德,雅各布·安德森,阿萨德·扎曼
杰西卡·雷诺兹,布兰达·布莱斯,乔·乔伊
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