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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
火树,张博宇,恺恺
阎崇年
孟非
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
金艺媛 李龙真 徐恩光
黎耀祥,曹永廉,萧正楠,吴若希,戴祖仪,
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
