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热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以
金曜汉,黄宝凛星
徐正溪,姚笛,王新,高煜霏,张钧然,徐方
连尼·詹姆斯,阿莉西娅·戴柏南·凯里,科
莎拉·格林,莫·邓福德,康勒斯·希尔,基
蒙娟,王美兰,于倩
周群达,夏于乔,吴慷仁,周幼婷,金勤
陈浩民,黄奕,张棪琰
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马境,王梓权,王劲松,王晓,陈颢文,魏中
周晞玥&李政阳&刘苏皖
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