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是一部深入当代老年人真实生活的系列纪录片，本片以五种不同的生命截面，呈现一代人在岁月流转中的选择：在数字世界探索新的自我，在记忆深处守护最后的情感，在代际之间重建亲密的联结，在旧日节奏中找寻身心的自由
露易斯·毛若伊-潘扎尼,伊尔卡·莫伦诺·
Fujii Kaze
安雅·泰勒-乔伊,克里斯·海姆斯沃斯,汤
蒂娜·卡斯帕里,劳伦·斯坦利
刘小宝,钟夫翔,于淼海
图派克·夏库尔,Rappin' 4-Ta
阿莱卡萨·帕拉迪诺,玛丽·凯·普莱斯,德
洛拉·拉塞隆,露德温·塞尼耶,凯恩·科贾
朱迪·惠特克,曼迪·吉尔,约翰·毕晓普,
纳瓦祖丁·席迪圭,纳赛尔
李萌萌,王希,李玥,张冬,陈韦然
