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是一部深入当代老年人真实生活的系列纪录片，本片以五种不同的生命截面，呈现一代人在岁月流转中的选择：在数字世界探索新的自我，在记忆深处守护最后的情感，在代际之间重建亲密的联结，在旧日节奏中找寻身心的自由
维多利亚·亚旺达,地亚哥·詹蒂莱,Joe
陈冠希,余文乐,曾志伟,黄秋生,吴镇宇,
杰西卡·莫里斯,克里斯·布鲁诺,E.R.
艾迪,施思
彼得·卡帕尔迪,珀尔·麦基,大卫·布拉德
Alban,Ukaj,Adriana,M
Stephen Huszar,Jessi
藤冈靛,岩田刚典,新木优子,广末凉子,村
约翰·克里斯,爱德华多·阿比那蒂,She
阿努克·斯特芬,布鲁诺·冈茨,昆林·艾格
连凯,曹天恺,李欣烨,唐从圣,李家辉
