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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
丽贝卡·弗格森,蒂姆·罗宾斯,科曼,斯蒂
杰克·麦耶斯,Amy Molloy,Me
佩莉·鲍麦斯特,Yuna Bennett
颜丙燕,谢兰,师小红,边缘,郭晓然
丹妮尔·罗丝·拉塞尔,阿丽亚·沙加塞米,
京熙妍,张赫,张铉诚,柳承秀,音文硕
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普里西拉·昆塔纳,Raechelle B
许博文,陈嘉倩
彭剑雄＆刘欣悦
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