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李溪成（任嘉伦饰）原入队前曾是救火英雄，带着光环入队，但却深受无情现实打击。为将这一批新入队的队员磨练成真正“特勤精英”，中队副队长叶启恒特制训练计划，磨练李溪成们的心性与意志。在历经仓库失火，化
黄志忠,陈小艺,朱媛媛,周小斌,胡亚捷,
张媛媛&杨了&徐靖元
孙园静&卫仁越
梁家仁,蔡晓仪
杨紫艺&董十柒
张云铮&夏玄子
刘子洋&权子衡
赵毓杰&陈运宣
王石&吕洁&张涵玉
郑嘉颖,黎姿,唐诗咏,秦沛,陈芷菁,麦长
张思琦&万林洲
弗拉季斯拉夫·维特罗夫,奥尔加·科赫洛娃
