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与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
尼格买提·热合曼,撒贝宁,蔡明,倪萍,康
杨澜,万茜,谭元元,巩立姣,郑小瑛
谭·法郎士,鲍比·伯克,安东尼·波罗夫斯
许廷铿,贾思乐,林欣彤,陈健安,谢安琪,
撒贝宁,董克平,尚雯婕,刘亮程
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,
杨乐乐,兰海,张芯,傅春昇
周一围,朱丹,王彦霖,艾佳妮,何猷君,奚
王巍,戴建业,大冰,鲁大东,保剑锋,刘恋
