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7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部，每组的两个队员一共可以选择10个生存装备，并平分装备。每组中需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地
张国伟,陈欢,王耀庆,伍嘉成,伯远
李易峰,邓伦,林书豪,杜锋
大张伟,王小利,赵丽颖,陈伟霆,吴亦凡,
黎诺懿
戴尔·布里斯比
林志玲,范冰冰,王丽坤,何穗,张俪
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,克洛伊·贝利,
王广允,刘泳辰,朱一龙,杨蓉
乔治亚·哈萨拉蒂,帕特里克·马伦,哈里·
姜潮,吴奇隆,李晨,吴尊
海伦·米伦
何炅,大张伟,魏晨,张若昀,王鸥
