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《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
严贤京,徐俊英,权华焕,林珠恩
卢瀚霆,黄德斌,简慕华,柳应廷,魏浚笙,
张翊轩＆杨梓依
郭茗苑,高梓刚,赖艺,高广泽
刘梓钰＆李书煜
厉家兵＆金泷汐
刘宇航＆孙千予
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
朴宰范,何小姐,黑天鹅,法图·桑巴,亨源
小栗旬,苍井优,广濑铃,林遣都,竹野内丰
佐津川爱美,篠田麻里子,铃木纱理奈,宇垣
丽贝卡·弗格森,科曼,哈丽特·瓦尔特,才
