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本作描绘的是只懂打架的四名不良少年转生为偶像，在未知的世界中相互碰撞、同时痛击演艺圈恶意的以下克上故事。曾在不良激战区威名远扬的“圣零伍地区”，有着被称为“恋爆四姬”的传说中女番长——青山璃奈、虎白云央、朱鸟琴奈、玄野祢祢四人。然而，某天她们遭到某人暗算。当她们失去意识醒来后，发现自己转生成了在演艺圈角落默默无闻的三流偶像团体“心动爆♥FOUR PRINCESS”的成员。
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