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故事围绕三位性格迥异的中年好友展开：吉井雄太曾是大型商社王牌业务，如今被调闲职，生活空虚；藤卷肇是中学电影部部长，个性偏执、曾梦想成为导演，但近年来创作热情消退；菊原纪介性格柔弱，继承母亲理发店，
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白百何,郝蕾,齐溪,王智,奚美娟,杨紫,
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![青春训练班[粤语版]](/uploads/202512/21/9360abc229e6a80c53b685c50ac0d208-240x360.jpg)
