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新一季节目聚焦中国海洋文化，以食物为门，以文化托底，用品鉴海洋美食的方式了解海洋。节目围绕「上新了，海鲜」 、「内容选题会」、「海鲜好味道」三个板块进行，邀请各类行业专家现场解锁海鲜食材的花样吃法，并
李好,郭晓敏
陈星妤,陈懿德,王菲
何炅,谢娜,井柏然,董子健,李荣浩,陈立
吴宗宪,吴姗儒
金硕珍,车太铉,李伊庚,金东炫
尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,
穆祉丞,牛在在,许珑瀚
朴元彬,大崎将太郎,宋恩奭,郑成灿,李炤
胡夏,刘宇,王赫野,符龙飞,早安,杨帆
刘涛,颜安,余宇涵
武艺,武星,杨秀芳,田启菊
黄家驹,黄家强,黄贯中,叶世荣
